RECETA: “Papitas” de Col Rizada

Los lunes son de receta y la de hoy es deliciosa, pero aún más que eso … es muy saludable! Estas son una crujientes “papitas” preparadas en el horno y usando col rizada! No van a creer lo tostaditas que quedan! Lo mejor es que la col rizada tiene mucho beneficios (por ejemplo): antioxidante, anti-inflamatoria, y muchas vitaminas como la Vitamina K, Vitamina A, y la Vitamina C!

Así que podemos disfrutar de algo sabroso y saludable!
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*Aviso Importante: Todo lo que comparto aquí es basado en mi experiencia y son mi opiniones personales. No deben sustituir las recomendaciones de su médico. Como siempre digo, antes de comenzar cualquier clase de dieta o ejercicio, es recomendable realizar una consulta con su médico.

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